アロミックエアー｜ダイエット効果がある！？オススメオイル2選
ダイエットする方法は、色々とありますが、
普通の精神や生活と違い、
ストレスが溜まったり、
イライラしたりしますよね
。
我慢も長くしないといけないので、
続けるのは、簡単ではありません。
ダイエット成功したとしても、
普通の生活に戻るやいなや、
食事も以前のような通常通りに
戻り、リバウンドしてしまうなど
成功と失敗を何度も繰り返す人が
多いようです。
そこで、ストレスを軽減しながら、
気持ちよくスッキリ体型を目指す為
アロミックエアーでアロマの香りを
嗅いでダイエットできるって本当
でしょうか？
香りを嗅いで食欲が抑えられる？？
調べてみました。
香りで脳へアプローチして錯覚させる？
好きな香りを嗅いでいると、
リラックスしますよね？
リラックスしている時って、
食べたい！食欲や
イライラすることは少ないと
思います。
アロミックエアーの「香り」を使って
嗅覚を刺激してあげるのです。
そうすることで、下記のような嬉しい
錯覚変化が期待できます。
- 間食を抑える
- 脂肪燃焼サポート
- イライラ軽減
アロマオイルで満腹中枢へアプローチ。
人間は、脳へ無意識のうちに
命令（信号）を出しているんですね。
体が動いたり、脳からお腹空いたなど
の指令が届くわけです。
そして満腹中枢と食欲中枢
というのは
自律神経で操作されているため、
自律神経のバランスが崩れると
3つの中枢もバランスが崩れ、
いくら食べても、満腹にならない、
満足せず食べ続け、
食欲がどんどん増えていく
などするわけです。
ダイエットサポートにオススメのアロマオイル２選
- グレープフルーツ
- オレンジ
ダイエットするために運動して
筋肉を付けたり、カロリー消費も
大事ですが、脳をコントロール
することもとっても大事
なんですね。
まとめ
アロマオイルを嗅いだだけで、
- すぐ痩せる！
- ダイエットできる！
というわけではありませんが、
普段とは違う事をすると、ストレスや
イライラがどうしても生じて
しまいますので、
好きな香り、リラックスする香りを
嗅ぎながら、過ごすことで、
無理なく脳へ直接アプローチして
食欲抑制から脂肪燃焼サポート、
ストレス軽減による
気持ちの維持などが期待
できます。
アロミックエアーのアロマオイルは、
18種類もありますので、
季節や気分に合わせて、香りを
変えれるのも嬉しいですね。
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特別価格＆特典付きで
購入できますので、
アロマで健康的な体型を
手に入れましょう。
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